5 Makanan yang Rendah Kalori Cocok untuk Diet

5 Makanan yang Rendah Kalori Cocok untuk Diet

caramerawatdiri.web.id – Meskipun agak repot dan perlu perhitungan yang pas agar tidak mengasup kalori berlebih, Anda tidak perlu takut sebetulnya bila tahu makanan apa yang sangat sedikit kalori. Apa saja makanan rendah kalori yang sehat dan baik untuk tubuh? Kalori adalah energi yang diperlukan tubuh untuk beraktivitas. Kalori didapat dari makanan yang Anda makan sehari-hari. Setelah Anda makan, kalori yang masuk ke dalam tubuh akan diubah menjadi energi untuk beraktivitas. Lalu bila Anda tidak beraktivitas, kalori yang masuk bisa berubah jadi lemak dan membuat berat badan naik. Inilah sebabnya banyak…

Read More

Tips Tetap Tampil Awet Muda

Tips Tetap Tampil Awet Muda

Tips Tetap Tampil Awet Muda – Hampir semua orang menginginkan wajah yang tampak segar, cantik, sehat, dan awet muda. Namun tahukah anda bahwa tidak semua orang mengetahui rahasia bagaimana caranya bisa tampil dan memiliki wajah yang terlihat awet muda. Untuk bisa tampil dan terlihat awet muda, tentunya kita juga membutuhkan beberapa usaha mulai dari cara merawat wajah, mengkonsumsi makanan yang tepat, serta menjaga istirahat agar tetap teratur dan cukup. Berikut adalah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk membuat wajah tampak awet muda dan selalu segar serta sehat. Kulit lembab…

Read More

6 Perawatan Ala Korea

6 Perawatan Ala Korea

6 Perawatan Ala Korea – Tubuh adalah hal yang sangat penting bagi seseorang. Tubuh yang sehat dan baik bisa mencerminkan orang tersebut. Seperti yang kita ketahui, tubuh orang Korea banyak yang mulus dan cantik. Tentunya, kita ingin juga memiliki tubuh seperti mereka. Lantas, apa saja perawatan tubuh ala Korea? ads 1. Istrirahat yang Cukup Pastikan Anda beristirahat yang cukup di malam hari. Jangan terlalu sering begadang sehingga membuat mata Anda tampak sayu. Selain itu, tubuh Anda tentunya akan sangat berbeda dibandingkan Anda istirahat yang cukup. Tubuh Anda tidak akan terlalu…

Read More

4 Perawatan Wanita Sebelum Mandi

4 Perawatan Wanita Sebelum Mandi

4 Perawatan Wanita Sebelum Mandi – Usai lelah beraktivitas, tubuh akan kembali segar dengan mandi. Berendam di dalam bak mandi atau berada di bawah pancuran air hangat akan membuat tubuh lebih rileks. Hal itu akan menyingkirkan semua kuman dan kotoran. Mandi juga membantu tubuh melonggarkan saraf dan melepaskan stres. Mandi di pagi hari akan membuat tubuh semangat dan mandi di malam hari akan membantu tubuh rileks dan tidur nyenyak. Ternyata, sebelum mandi, bagi perempuan penting untuk melakukan perawatan dan masker. Bahan yang dibutuhkan untuk perawatan begitu alami dan bisa dilakukan…

Read More

Manfaat melakukan Perawatan Tubuh

Manfaat melakukan Perawatan Tubuh

Manfaat melakukan Perawatan Tubuh – Kecantikan tidak hanya bisa didapatkan dengan menggunakan make up tebal dan mahal saja. Ada kalanya untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan sempurna, perlu dilakukan perawatan tubuh tertentu. Beberapa jenis perawatan tubuh identik dengan perawatan kecantikan. Karena itu berbagai macam perawatan tubuh dilakukan secara teratur guna mendapatkan hasil yang maksimal. Salon dan klinik kecantikan kini juga menawarkan berbagai macam perawatan tubuh yang berbeda-beda. Perawatan tubuh yang identik dengan perawatan kecantikan biasanya adalah massage atau spa pijat. Selain itu, ada pula perawatan tubuh yang merupakan gabungan dari…

Read More